気付き🧘♀️
レッスンありがとうございました🧘♀️出張が多く肩がガチガチでお辛そうでした💦 ヨガを行う時間は自分の身体や感情に気付く時間⏳無理をしていると感じ取った日は、…
ブログ
ニュートラル！
instructor♦︎MOMOKO 今日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました🙏✨筋肉の使い方のバランスで気付かぬうちに骨の位置がニュートラルではな…
バレトンレッスン♪
instructor♦︎RINA パーソナルバレトン🩰 本日もありがとうございました✨️ たくさん汗かきましたね🤭 またお待ちしております🧑🏻🩰 I…
季節の変わり目
instructor♦︎MADOKA 本日もパーソナルレッスンありがとうございました⭐️季節の変わり目、体調に気をつけてお過ごし下さい！ I'm h…
バレトン🩰
instructor♦︎RINA パーソナルバレトンレッスンありがとうございました🩰 音楽に合わせて楽しくエクササイズ🎶 たくさん汗かきましたね😏✨️ 初めて…
呼吸を取り入れる🌿
instructor♦︎MOMOKO 今日は胸を開くポーズをたくさん入れたレッスンを🧘♀️胸が開くと呼吸がしやすくなりますね😊✨ I'm happ…
深い呼吸🧘
instructor♦︎MOMOKO 今日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました🙏お客様の呼吸がだんだん深くなっているのを感じて嬉しい✨呼吸をコントロ…
お客様♪
初めてのヨガレッスン🧘🏻♀️ ありがとうございました✨️ ぜひヨガを習慣化させてくださいね！ I'm happy to be me.～私であること…
ヨガで健康維持
パーソナルレッスンありがとうございました！ 季節の変わり目。ヨガで心身を整えていきましょう🧘🏼♀️ I'm happy to be me.～私であ…
忙しい時こそ！
instructor♦︎RIE ご多忙なお客様が時間を見つけて、お越し下さいました✨ お忙しい方こそヨガの効果をご実感頂けております🧘♀️❤️🔥 頑張って…