暑い中ありがと🫠
instructor♦︎MADOKA 暑い中パーソナルレッスンありがとうございました！熱中症気をつけてお過ごし下さい🌱 I'm happy to b…
ブログ
首肩ほぐしメニュー🧘♀️
🌿 instructor♦︎MOMOKO 今日もレッスンを受けて頂き、ありがとうございました🙏✨今日はパーソナルストレッチを入れながら首、肩周りをほぐすメニュ…
バレトン🩰
instructor♦︎RINA パーソナルバレトンレッスン🩰 ありがとうございました✨️ また次回お待ちしております🧑🏻🩰 I'm happy …
ニュートラルに🧘♀️
instructor♦︎MOMOKO 今日も暑い中レッスンにお越し頂き、ありがとうございました🧘♀️普段頑張りがちな心や身体をヨガを通してニュートラルに😊ま…
身体づくり！
instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました！ 夏の暑さに負けない体づくりして行きましょう〜！ I'm happy t…
神楽坂まつり🏮
instructor♦︎RINA 外は神楽坂まつりでとても盛り上がっていました🏮 神楽坂まつりは25日まで✨️ ヨガ帰りにぜひ楽しんでくださいね🎶 I…
体調に気をつけて💧
instructor♦︎MADOKA パーソナルレッスンありがとうございました！異常な暑さが続いてますがこまめに水分をとって体調に気をつけてお過ごし下さい😊 …
梅雨明け☀️
instructor♦︎RINA 関東も梅雨明けしていよいよ夏本番ですね！ 毎日暑いのでしっかり水分補給してヨガで良い汗流して🧘🏻♀️ 夏を乗り切りしょう✨…
気付き🧘♀️✨
instructor♦︎RIE 暑い中ご受講頂きありがとうございました❤️🔥5kg減量されたとのことで、可動域の変化に気付けたレッスンでしたね🥰 あと-5k…
水分補給💧
instructor♦︎RINA パーソナルヨガレッスン🧘🏻♀️ ありがとうございました✨️ 水分補給しっかりして熱中症対策してくださいね！ I'…