梅雨の季節☂️
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️💕 自律神経が乱れやすい梅雨の季節、ヨガで心と身体を整えてくださ…
2026年
寒暖差☔️
instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました！寒暖差が激しいこの時期ヨガで身体を整えて行きましょう🌱 I'm happ…
〜パーソナルバレトンのご感想〜
こんにちは☀️ be me. です🦋 ★男性 30代 パーソナルバレトンのご感想 🗣️口コミバレトンレッスンを申し込みました。バレエを取り入れた動きなのでたく…
梅雨入り☔️
instructor♦︎RIE 関東は梅雨入りしましたね☔️ 今日はストレッチポールを使って全身を解しました✨凝りや強張りが軽減されてスッキリします🌿 I&#…
バランスを整える🌿
instructor♦︎MOMOKO 今日もレッスンにお越し頂きありがとうございます🧘♀️普段使いすぎているところはほぐして、使えていないところは意識的に動…
過ごしやすい気候☘️
instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました！過ごしやすい気候ですね☀️ヨガで身体整えていきましょう I'm happ…
暑いですね☀️
instructor♦︎MADOKA 暑い中本日もレッスンありがとうございました！こまめに水分摂ってお過ごし下さい🌱 I'm happy to be…
6月スタート！
こんにちは🧘♀️beme.です🕊️ 6月になりました🌿梅雨の季節は、気圧や気温の変化によって心や身体のバランスが乱れやすい時期です。 なんとなく疲れが取れな…
気付き🧘♀️
レッスンありがとうございました🧘♀️出張が多く肩がガチガチでお辛そうでした💦 ヨガを行う時間は自分の身体や感情に気付く時間⏳無理をしていると感じ取った日は、…
ニュートラル！
instructor♦︎MOMOKO 今日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました🙏✨筋肉の使い方のバランスで気付かぬうちに骨の位置がニュートラルではな…