梅雨×気圧の乱れで、なんだか不調…？☁
この季節、✔ 頭が重い✔ 朝から疲れている✔ 気分が落ち込みやすいそんな「なんとなく不調」は気圧と自律神経の乱れが原因かもしれません。――だからこそ、今こ…
ありがとうございました♪
instructor♦︎MOMOKO ご来店ありがとうございました🤍 MOMOKOのInstagramを見てご予約くださいました🧘♀️MOMOKOのAI疑…
ヨガで整えよう🧘♂️
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ ヨガで心と身体を整えに来てくださいね✨️ I'm h…
6月スタート☔️
こんにちは！！beme.です🧘♀️梅雨の訪れとともに、心も体も重たく感じやすいこの季節🫠湿度や気圧の変化で、集中力が落ちたり、疲れが抜けにくくなっていません…
心の乱れをヨガで整える🧘♀️
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️💓 心の乱れは生活の全てに表れます🫠 心が乱れがちなこの季節☔️…
季節の変わり目🌿
instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました✨季節の変わり目は体調崩しやすいのでヨガで体も心も整えていきましょう！ I'…
暑くなってきましたね🌻
instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました！暑くなってきたので体調気を付けてお過ごしください😊 I'm happy …
ヨガで体を整えましょう♪
instructor♦︎MOMOKO 本日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました🧘♀️急に暑くなってきて、体調を崩しやすいので、ヨガで体の調子を整え…
🌿 五月病予防していますか？ 🌿
新年度のスタートから1か月気づかないうちにストレスや疲れが溜まっていませんか？心と体のリフレッシュで五月病を予防しましょう✨ 💡 おすすめケアメニュー・リラク…
美尻を目指して！
instructor♦︎AKANE 今日は美尻を目指して一緒に動きましたお尻のエクササイズをしながら今凝ってるところや弱いところがあればそこも一緒にアプローチ…