instructor♦RIE
今日は、ぎっくり腰・圧迫骨折・肩と膝に痛みを抱えているお客様とレッスンしました🧘♀️
身体のどこかが痛いと何をしていても、全力で楽しいと思えないですよね😭
私も両肘ゴルフ肘なので、お気持ちとっても分かります😭😭
痛みを確認しながら丁寧にストレッチメインのヨガ🙋♀️
お家でできるストレッチもお伝えさせて頂きました😊
健康的な身体づくりも幸せに生きる為に大切ですね🤍
I’m happy to be me.
私であることが幸せ
ぜひ一度お気軽にご体験ください🕊
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〒162-0825
東京都 新宿区神楽坂3丁目6-15GE神楽坂ビル 6F
※TOKYO BEAUTY LABO.神楽坂に併設しております
TEL 03-5946-8213
最寄り駅:
飯田橋駅b3徒歩3分/神楽坂駅から徒歩10分/牛込神楽坂駅から徒歩5分 /神楽坂通沿い
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