【夏至〜全てが満ちてデトックスしていく時期】
instructor♦︎YUKA 【夏至〜全てが満ちてデトックスしていく時期】 6/21~夏至(げし）という季節になります。 一年の中で1番陽気が高まる頃…
ブログ
身体のクセを知る♪
instructor♦︎YUKA 本日もパーソナルレッスン、ありがとうございました🌼 以前シュガーリングを受けてくださったお客様が、ヨガも受けてみたい！との…
レッスンの合間に♡
instructor♦︎RINA 本日はパーソナルヨガ2レッスン🧘🏻♀️ ありがとうございました✨ 2レッスンだけど、レッスン内容は全然違います❣️ その方…
ヨガで肩凝りの緩和♪
instructor♦︎YUKA こんにちは！ 今日は、肩周りを重点的にほぐしました💪 レッスン前には背中で握手するのが難しかったのですが、レッスン後に…
３回目のお客様♪
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️💓 本日はレッスン3回目のお客様✨ 毎回出来る動きが増えてきて、…
三角のポーズ♪
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました💓 ヨガのポーズの中で一番好きなポーズは三角のポーズです🧘🏻♀️✨ 身体…
2レッスン♪
instructor♦︎RINA 本日はパーソナルヨガ2レッスンありがとうございました🧘🏻♀️✨ 今日も身体を動かせていることに感謝して🙏🏻 明日もよろしく…
ヨガニードラで頭スッキリ♪
instructor♦︎YUKA こんばんは！ 今日も"ヨガニードラ"という瞑想を行いました。 私たちは1日に約6万回ほど思考して…
２回目のお客様♪
instructor♦︎RINA 本日はレッスン2回目のお客様でした🧘🏻♀️ お家でもストレッチなどされていたそうで、前回よりも可動域が広がっていました👏🏻…
良い香りのデュフューザー♪
instructor♦︎RIE 今日は、ヨガ経験者の男性がパーソナルヨガレッスンを受けてくださいました✨ お家でもたまにやられているとのこで、ポーずもとっても…