お家トレに取り入れよう♪
instructor♦︎AZUMI 初めてのパーソナルレッスンに来て下さりありがとうございます😊 ぜひお家でのトレーニングにも追加してください🙌 現在、キャン…
ブログ
自分のペースで♪
instructor♦︎YUKA 3レッスンありがとうございました🌼 パーソナルなので、焦らずに自分のペースでヨガが出来るのがおすすめポイント💡 気になる…
RINAでーす♪
instructor♦︎RINA 本日もレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ また次のレッスンもよろしくお願いします✨️ I'm happy t…
ヨガ歴5年！！
instructor♦︎AYANO ヨガ歴5年目のお客様🧘♀️毎朝ご自宅で1時間ヨガをされているようで、とても意識の高い方でした💞お悩みをパーソナルで少しは…
意識の高いお客様♪
instructor♦︎AYANO パーソナル3本ありがとうございました🩵 意識の高いお客様ばかりで、こちらも学びが多い日になりました😳最近暖かくなりましたね…
股関節周りのアプローチ♪
instructor♦︎TOMOMI レッスンにご参加いただきありがとうございました♪ 股関節周りにアプローチかけながら体幹を使って動いていきました。 また是…
beme.1周年♪
instructor♦︎RINA 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました🧘🏻♀️ 気が付けばbe me.1周年を迎えていました✨️ ありがとう…
ガルーダアーサナ♪
instructor♦︎TOMOMI 肩、背中のストレッチ♪本日もレッスンありがとうございました。 I'm happy to be me.～私である…
身体の変化♪
instructor♦︎TOMOMI 今日はレッスンにご参加いただきありがとうございました♪ ヨガが初めてということでしたが、終わったあと身体の変化を感じでも…
明日は新月♪
instructor♦︎AKANE 今日は明日が新月ということもあったので月礼拝をしました🌑新月は何かを始めるのにおすすめなタイミング❤️ぜひ一緒にヨガを始め…