〜サントーシャ（知足）〜
求めすぎて、自分を苦しめていませんか？足りているものを忘れていませんか？ そんな事を気づかせてくれるのが『サントーシャ（知足）』今既に足りているもの持っている…
ブログ
夏☀️
instructor♦︎TOMOMI 暑い中レッスンありがとうございました♪ I'm happy to be me.～私であることが幸せ～ ぜひ一度…
8月スタート🍉
8月スタート🍉 せっかくの休日も猛暑が続きで、お出掛けを控えてしまいがちですよね🥵 そんな時こそ環境の整った涼しいスタジオで、心地よいパーソ…
体調にお気を付けて♪
instructor♦︎AZUMI 本日もご来店ありがとうございました😊 日々とっても暑い時期が続きますが、ぜひ体調には気をつけてお過ごしください😊⭐️ また…
神楽坂まつり🏮
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ スタジオまでの道のりは神楽坂まつりで大変盛り上がっておりました…
次までの課題♫
instructor♦︎AZUMI 本日も暑い中ご来店ありがとうございます😊 定期でご来店してくださってるお客様！次の来店までにいつも課題を出してます🤭 お家…
〜パーソナルヨガのご感想〜
こんばんは🌙 be me. です🦋 ★男性 50代 パーソナルヨガのご感想 🗣️口コミ肩甲骨をほぐす動きをやりました！少しの動きで、ずいぶんと効果を感じました…
暑いですね☀️
instructor♦︎RIE パーソナルピラティスを受けてから、パーソナルヨガへお越しになったお客様🧘♂️猛暑のなか活動的に動かれていて尊敬です✨ 定期的…
デスクワークの凝り
instructor♦︎AYANO パーソナルありがとうございました🌻🧡 お仕事がデスクワークだとずっと同じ体勢で体も凝り固まってしまうのでほぐしたりストレッ…
ヨガ後の爽快感！
instructor♦︎AZUMI 本日は暑い中のご来店ありがとうございました🥲 暑いだけで体動かすのが億劫になってしまいがち、、ですが！ヨガした後はやっぱり…