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自律神経を整える♪

instructor♦︎MOMOKO 今日は自律神経を整えるレッスン☺️呼吸や動き方で、自律神経が整います✨ 今日もありがとうございました🌸 I'm…

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お土産ありがとうございます♪

instructor♦︎TOMOMI お客様から、お土産いただきました🥹嬉しい〜!!ありがとうございます♪ I'm happy to be me.~…

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リラックスできる場所♪

instructor♦︎AYANO パーソナルありがとうございました🎀 ヨガ以外にも沢山スポーツをしてるらしく、ヨガでは普段の疲れを癒したりリラックス出来る場…

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ポカポカ陽気♪

instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました! 昨日と変わって今日はポカポカいい天気☀️寒暖差で体調崩さないように過ごしてくださ…

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可動域の変化♪

instructor♦︎MOMOKO 本日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました😊3回目にして可動域の変化を実感して下さって嬉しいです✨快適な体を作っ…

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デスクワーク凝り!

instructor♦︎AZUMI 本日も御来店ありがとうございました🙌 デスクワークということで股関節メインでのストレッチを行い、終わった後は スッキリした…

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暖かくなってきました♪

instructor♦︎AZUMI 本日は2名の方とパーソナルさせてもらいました🙌 季節も暖かくなってきたことで、体動かすと汗もでて気持ちいいですね☺️ また…

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寒暖差!

instructor♦︎MADOKA 本日もありがとうございました✨️ 寒暖差のあるこの時期は体調崩しやすいです!ヨガで身体と心をメンテナンスしてあげましょう…

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体は変わる!

instructor♦︎MOMOKO 今日もbe meにお越し頂き、ありがとうございました😊 何歳からでもいつからでも体は変わります✨快適な体づくりを全力でサ…