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今年もありがとうございました!

instructor♦︎MADOKA 本日もパーソナルレッスンありがとうございました🌟 今年もありがとうございました!素敵なお正月をお過ごし下さい🎍 I�…

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冬に負けない体づくり💪🏼

nstructor♦︎MADOKA 本日もパーソナルありがとうございました🌟定期的に体を動かして冬に負けない体を作りましょう! I'm happy …

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寒いですね🥶

instructor♦︎RIE 寒い中お越し頂きありがとうございました😊今日も沢山動きましたね🔥 冬は身体が温まる迄に時間が掛かるので、暖かくしてお越しくださ…

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【大雪(たいせつ)の過ごし方】

2025年12月7日〜12月22日頃は「大雪(たいせつ)」の季節。本格的な冬が訪れ、山々では雪が降り積もる頃です。寒さで身体がこわばりやすく、巡りも滞りがちに…

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忘年会シーズン!

instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました!忘年会シーズン、ヨガで体を整えましょう! I'm happy to be…

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運動習慣!

instructor♦︎MOMOKO 今日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました🧘‍♀️定期的に体を動かしている方は見た目も若々しいですね✨ヨガ&筋ト…

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寒さに負けない❄️

instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました✨ヨガで寒さに負けない体作りして行きましょう! I'm happy to …

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遠方からありがとうございます!

instructor♦︎RINA パーソナルヨガ2レッスン🧘🏻‍♀️ 遠方からもありがとうございました✨️ またお待ちしております!! I'm ha…

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変化🎵

instructor♦︎MOMOKO 今日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました🧘‍♀️レッスンを重ねて頂くと、だんだんと動かしにくかったところが動く…

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ヨガで整えよう!

instructor♦︎MADOKA 本日もパーソナルレッスンありがとうございました🌟ヨガで身体と心を整えましょう! I'm happy to be…