トライアルレッスン🧘♀️
instructor♦︎MADOKA 本日はトライアルレッスンご受講ありがとうございました！身体の柔軟性も筋力もバランス良くが大切です◎おうちで出来るエクササ…
July
7月スタート☀️ ジメジメした梅雨が続いていますね☔️ なんだか、気持ちも晴れない方も多いのではないでしょうか？💦 梅雨が…
自宅でストレッチ！
instructor♦︎AYANO パーソナルありがとうございました！！ 是非、自宅で少しだけでもストレッチする時間作ってみてくださいね🙂↕️ I'…
雨の中☔️
instructor♦︎RINA 本日は雨の中レッスンにお越しいただきありがとうございました☔️ 素敵な週末をお過ごしくださいね🫶🏻 I'm hap…
リラックス〜！
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ リラックスしていただけたようでよかったです✨️ 明日もレッスン…
何が必要か、、
instructor♦︎AYANO 本日もパーソナルありがとうございました🙂↕️🩵 今の自分には何が必要なのか、理解する事でストレッチやトレーニング内容も変…
暑くなってきましたね
instructor♦︎AZUMI 本日もご来店ありがとうございます！ だんだんと外も暑くなってきてますのでお身体にはお気をつけてお過ごしください😊 またのご…
意識が変わる！
instructor♦︎AKANE 本日は以前から継続して通われてるお客様！ヨガを始めてから普段の意識も変わったとのこと！過ごしやすい身体になっていくのって嬉…
水分補給してください♪
instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました😊 暑い日が続くのでこまめに水分補給して熱中症気をつけてお過ごしください！ I�…
差入れありがとうございました♪
instructor♦︎MOMOKO 本日はありがとうございました✨少しずつ体をほぐして快適にしていきましょうね😊次回も楽しみにしております🌸 I'…