水分補給✨
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ しっかり水分補給して、気持ちよく身体を動かしていきましょう！ …
2025年
毎日腹筋💪
instructor♦︎RIE 毎日50回腹筋続けてます🙋♀️✨ 460日目💪 暑さに負けずに健康な身体づくりを目指しましょう🌱 I'm happ…
こまめな水分補給を♫
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ 暑くなってきたのでこまめな水分補給をお忘れなく！ I'…
寒暖差🥶☀️
instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました！寒暖差の激しいこの時期ですがヨガで体整えていきましょう🧘🏼♀️ I'm…
梅雨×気圧の乱れで、なんだか不調…？☁
この季節、✔ 頭が重い✔ 朝から疲れている✔ 気分が落ち込みやすいそんな「なんとなく不調」は気圧と自律神経の乱れが原因かもしれません。――だからこそ、今こ…
ありがとうございました♪
instructor♦︎MOMOKO ご来店ありがとうございました🤍 MOMOKOのInstagramを見てご予約くださいました🧘♀️MOMOKOのAI疑…
ヨガで整えよう🧘♂️
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ ヨガで心と身体を整えに来てくださいね✨️ I'm h…
6月スタート☔️
こんにちは！！beme.です🧘♀️梅雨の訪れとともに、心も体も重たく感じやすいこの季節🫠湿度や気圧の変化で、集中力が落ちたり、疲れが抜けにくくなっていません…
心の乱れをヨガで整える🧘♀️
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️💓 心の乱れは生活の全てに表れます🫠 心が乱れがちなこの季節☔️…
季節の変わり目🌿
instructor♦︎MADOKA 本日もレッスンありがとうございました✨季節の変わり目は体調崩しやすいのでヨガで体も心も整えていきましょう！ I'…