マンツーマン🧘♂️
instructor♦︎MOMOKO 今日もbe meにお越し頂き、ありがとうございました😊 今日はヨガが初めてのお客様✨be meは、マンツーマンなので、ヨ…
2025年9月
【白露（はくろ）の過ごし方】
2025年9月7日〜9月22日頃は「白露（はくろ）」の季節。朝晩が涼しくなり、草木に白い露が宿る頃です。夏の疲れが出やすく、体調を崩しやすい時期でもあります。…
コストパフォーマンス向上
instructor♦︎RIE 呼吸や全身の強張りを促すだけで、全てにおいてのコストパフォーマンス向上に繋がります💪🏼 ヨガを行うことで自分の状態を素早く察知…
雨の日☔
instructor♦︎MADOKA 足元悪い中、お越しくださりありがとうございました！ ヨガで心身共に整えていきましょう！ I'm happy t…
9月スタート🍂
こんにちは、beme.です🌿季節は少しずつ秋へ。夏の疲れを感じたり、気温差で体調を崩しやすい時期ですね🍂 ９月は“整える”ことがテーマ。呼吸とともに身体をほぐ…