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巻肩でお悩みの方にもヨガ♪

instructor♦︎RIE 年末年始休暇の最終日にお越し頂きありがとうございました😊 巻肩でお身体が辛いとのことでしたので、巻肩改善や肩甲骨をメインに動か…

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ヨガ初め♪

instructor♦︎RIE ヨガ初め🧘‍♀️ 朝からご受講頂きありがとうございました🕊️ 今年も宜しくお願い致します🐲💫 レッスンの合間にストレッチポール…

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怪我を抱えていても安心♪

instructor♦︎YUKA 今日もありがとうございます☺️  怪我を抱えていたとしても、その人に合わせたヨガを提案して、自分のペースで進められるのが、パ…