お身体のお悩みに寄り添います♪
instructor♦︎YUKA 本日もパーソナル、ありがとうございます🌼 初めてのヨガでも、パーソナルなら周りの目を気にせず、丁寧に教えてもらえるので、早…
2023年7月
快適な身体づくり♪
instructor♦︎AKANE 今日もレッスン3本担当させて頂きましたレッスン前身体硬いんですっておっしゃってた方も終わった後は動きが良くなっててこちらも…
3連休♪
instructor♦︎RINA 三連休中日🐨 みなさまいかがお過ごしですか？ 今日はパーソナルヨガ4レッスンさせていただきました🧘🏻♀️ 明日も素敵な1日…
ご自身と向き合う時間♪
instructor♦︎AKANE 今日はレッスン3本担当させていただきました🧘🩵みなさま年齢も普段の生活スタイルも身体の状態も全然違いますが一生懸命今のご自…
パーソナルヨガだからできること♪
instructor♦︎AKANE 今日は普段から身体をたくさん動かしている方なのでストレッチポールを使って前半ストレッチをしました！その時その方に合わせてレ…
夏バテに気を付けましょう☀️
instructor♦︎RINA 本日もパーソナルヨガレッスン🧘🏻♀️ ありがとうございました❣️ 今日はまた一段と暑かったですねー💦💦 みなさま体調崩され…
🕊️NEWインストラクター🕊️
🕊️NEWインストラクターのご紹介🕊️ instructor♦︎AYANO ✔︎自己紹介1日の中で呼吸に意識を向けたり、自分自身と向き合う事ってなかったのです…
にこにこ日曜日御社
instructor♦︎RINA にっこりにこにこ日曜日🧏🏻♀️ 今日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🦓 今週も皆様にとってにこにこな毎日にな…
3レッスン♪
instructor♦︎RINA 本日パーソナルヨガ3レッスン🧘🏻♀️ ありがとうございました✨ 毎日暑いので体調崩されないようお気を付けくださいね！ I&…
腰痛や肩こり改善に♪
instructor♦︎AKANE 体幹が安定することで姿勢が保たれて腰痛や肩こり首こりの改善にもなりますぜひ一緒に身体を整えましょう🙌 I'm h…