今週は寒さが厳しくなる予報なので、
暖かくお過ごしください✨
寒さで体が強張ってる方
デスクワークで姿勢が丸く巻き肩になっている方
肩こりが気になる方
姿勢改善をしたい方
肩甲骨を柔らかくし可動域を広げて
少しでも体を軽くスッキリさせていきたいですね🧘♀️
beme.のパーソナルヨガ/ピラティスで、心も身体も整えていきましょう🙌
今月もよろしくお願いします♪
I’m happy to be me.
～私であることが幸せ～
ぜひ一度お気軽にご体験ください🕊
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〒162-0825
東京都 新宿区神楽坂3丁目6-15GE神楽坂ビル 6F
※TOKYO BEAUTY LABO.神楽坂に併設しております
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