余裕のある方と一緒にいると落ち着くし惹かれますよね🩷
特別なことをしなくても考え方ひとつで変わることが多いのかなぁと🌿
「まあいっか」で流せたり、
「ごめんね」より「ありがとう」を増やしたり、人の価値観をジャッジせずに、違いを楽しんだり✨
心の余裕って、自分を楽にするためのコツなのかも知れないですね😌
- 全部をコントロールしない
- ごめんよりも感謝を伝える
- 人の価値観をジャッジしない
- 見返りを求めない
5.イライラしたらます自分を整える
I’m happy to be me.
～私であることが幸せ～
ぜひ一度お気軽にご体験ください🕊
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
〒162-0825
東京都 新宿区神楽坂3丁目6-15GE神楽坂ビル 6F
※TOKYO BEAUTY LABO.神楽坂に併設しております
TEL 03-5946-8213
最寄り駅:
飯田橋駅b3徒歩3分/神楽坂駅から徒歩10分/牛込神楽坂駅から徒歩5分 /神楽坂通沿い
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜#YOGA #ヨガ #パーソナルヨガ #ピラティス#パーソナルピラティス #メンズヨガ #メンタルケア #ストレッチ #ゴルフ #東京 #神楽坂 #飯田橋